"Power Fitness" - Spaß und Fitness im Paket

mit Maria Steinhart, Übungsleiterin Prävention, Tel. 07574 3936

Termin: dienstags, 19.00 - 20.00 oder 19.30 - 20.30  (entsprechend der Hallenbelegung)

 

Neuer Kurs ab Januar 2019

Kursgebühr:  Vereinsmitglieder: 17,00 € / Nichtmitglieder: 34,00 €

 

Ausdauer-/Kraft- und Koordinationstraining sind aufeinander abgestimmt, so dass ein effektiver Trainingsreiz entsteht, ohne zu Überlasten - das ist unser Ziel.

Abwechslungsreiches und regelmäßiges Training mit Gleichgesinnten macht Spaß und motiviert , die eigene Fitness zu steigern und so auch in der kalten Jahreszeit etwas für sich und seinen Körper zu tun.